당귀 산사차 효능 및 영양성분, 산사 먹는 법 산사나무는 장미과 낙엽활엽교목으로 열매가 작은 사과같이 생겼을 뿐만 아니라 사과 맛이 나면서도 특유의 향과 신맛이 있으며 리파아제와 같은 소화효소가 있어, 위장 기능을 높이고 소화를 촉진하는 효능이 있어 한약재로 사용될 뿐만 아니라, 차 재료로도 사용되고 있습니다. 산사는 당귀와도 잘 어울려 당귀 산사 차를 즐겨 마시는데, 지방을 분해하고 배출시켜주는 효과가 있어 혈액순환과 다이어트에도 큰 도움이 될 수 있습니다. 산사에는 소화효소뿐만 아니라, 다양한 피토케미컬과 사포닌, 트라이 테르펜 및 플라보노이드 등의 활성물질을 함유하고 있어 활성산소를 제거하고 소염에도 효과가 있습니다. 또한, 뭉친 혈액인 혈전을 풀어주고 통증을 완화하며, 혈액순환을 촉진해 혈압을 낮..
당귀의 효능 및 성분, 당귀 부작용여성들의 건강에 좋은 효능을 가진 것으로 알려져 있는 당귀는 미나리과에 속하는 다년생 식물로, 8~9월에 꽃이 피며 그중에서도 참 당귀는 보라색 꽃이 피며, 일당귀는 흰색 꽃이 핍니다. 당귀의 종류에는 중국당귀와 참당귀 일당귀로 분류하고 있는데 중국산 당귀는 한약재로는 수입이 안 되며 식품으로만 쓰게 되어 있습니다. 우리나라에서는 일당귀와 참당귀를 재배되고 있으며 가을에 뿌리를 채취하여 쓰고 있습니다. 당귀는 한방에서 보혈의 효능을 가진 대표적인 약재 중의 하나로 쓰고 있으며 성질이 따뜻하고 혈액속의 유해한 활성산소를 제거하여 염증을 예방하고 없애주며, 혈관을 튼튼하게 해주며 피를 맑게 하는 효능이 있습니다. 당귀는 여성들의 생리 기간에 소모되는 혈액을 보충하는 데 효능..
당귀의 효능! 여성에게 특히 좋다여성에게 효능이 좋은 것으로 알려진 당귀의 효능은 여성들뿐 아니라 남성들에게도 좋은 효능이 있습니다. 당귀는 혈액순환을 개선하고, 잦은 음주로 인한 간 기능을 개선하는데 탁월한 효능이 있는 것으로도 알려져 있습니다. 또한 기관지나 천식에도 좋으며, 각종 부인병에 좋아서, 월경을 조절하고, 생리통을 제거하는 효능도 있습니다. 이런 효능은, 당귀가 혈액순환을 촉진시키고 진통에도 특별한 효능이 있기 때문입니다. 당귀의 효능은 여성에게 특히 더 좋은 약재로, 나쁜 피를 몰아내고 새로운 피를 만들어, 산후복통과 생리불순, 자궁출혈과 젖몸살, 등에도 좋은 효능이 있습니다. 당귀는 우리나라 전역에 거쳐서 자생하고 있으며, 고산지대에서 채취한 당귀일수록 당귀의효능이 더 뛰어난 것으로 평..
부인병에 좋은 효능을 보이는 당귀는, 맛은 달고 맵고 따뜻한 성질을 띄고 있습니다. 월경을 조절하고 월경통을 제거해주는 효능이 좋은 것으로 알려져 있으며, 이것은 당귀의 효능중에, 혈액순환을 촉진하고 보혈과 진통에 좋은 효능을 보이는 약성 때문입니다. 당귀는 부인과 질환에 유독 뛰어난 효능을 보이고 있습니다. 당귀라고 부르는 유례로는, ‘집을 떠난 남편이 부인에게 당연히 돌아온다’고 하여, 이 약초를 당귀라 불렀다고 전해오고 있기도 합니다. 당귀는, 아랫배가 차갑거나 어혈이 생길때는 혈액의 소통을 좋게하고 있으며, 임신 초기에는 자궁에 혈액 공급을 원활하게 하여, 태아를 건강하게 합니다. 당귀는, 여성에게 좋을뿐 아니라 혈액순환을 좋게 하고, 간 기능을 개선 하는데도 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 있습..