타우린 효능 및 타우린 많은 음식박카스의 주성분인 타우린은 피로 해소와 간 해독에 도움이 되는 성분으로 피로 해소제나 자양강장제 등 음료수 제품의 주성분이기도 합니다. 특히 타우린은 간을 해독하고 간에 축적된 콜레스테롤을 배출시켜주는 효과가 있어 과로나 과음으로 인한 간의 피로를 풀어주고 해독 작용에 도움이 됩니다. 또한, 타우린은 뇌의 교감신경을 억제하는 효능이 있어, 혈압 안정과 뇌졸중 예방과 같은 심 뇌혈관계 건강에도 효과가 있습니다. 박카스를 비롯한 에너지 보충제나 피로 해소제, 숙취해소제 등 타우린이 들어간 음료를 마시면 몸이 개운해지고 힘이 나며 정신이 맑아지는 느낌이 들기도 하는데, 이는 타우린의 효능에서 기인한 것으로 타우린과 카페인의 피로 해소와 카페인의 각성효과로 인한 효과입니다. 그뿐..