콜레스테롤 수치 개선과 항산화 효과로 주목받는 베르가못 추출물 효능과 성분! 어떻게 선택해야 품질 좋은 제품을 찾을 수 있을까요? 전문가가 추천하는 선택 기준과 섭취 시 주의해야 할 부작용을 정리했습니다. 베르가못 추출물 효능과 활용법 이탈리아 남부 칼라브리아 지역에서 주로 자생하는 베르가못은 단순한 향료 이상의 가치를 지닌 '천연 혈관 청소부'로 불립니다. 지중해 연안에서 자라는 베르가못 추출물 효능과 성분, 과학적 근거를 바탕으로 한 섭취법을 살펴보겠습니다. 베르가못 추출물이란 무엇인가?베르가못(Citrus bergamia)은 쓴귤(Sour orange)과 레몬의 교배종으로 알려져 있습니다. 주로 이탈리아 칼라브리아 지역의 독특한 미세 기후에서 생산되며, 이곳에서 생산되는 베르가못은 전 세계 생산량의..