관절염에 좋다는 엉겅퀴, 엉겅퀴꽃 효능과 성분, 우리나라 전역에서 자생하는 엉겅퀴와 엉겅퀴꽃, 열매까지 류마티스 관절염 치료에 좋은 효능이 있는 것으로 알려져 민간요법으로 이용되어 오다가 그 효능을 인정받고 있습니다. 농촌진흥청은, 전통적으로 민간 요법으로, ‘혈액 순환을 촉진하고 어혈을 다스리는데 사용했던 엉겅퀴의 종자껍질이 관절 건강에 좋다’는 동물실험 결과를 3년의 연구 끝에 보고 하고 있습니다. 엉겅퀴는 동의보감 에서도, ‘어혈을 풀고 코피를 멎게 하며 진통과 항염증 효능이 있다’고 하고 있으며, 중국에서도, ‘폐결핵과 고혈압 치료에 효능이 있다는 임상보고가 있다. 또 독성이 없어 식품 원재료로도 사용한다’고 기록하고 있습니다. 엉겅퀴는 기존 관절염 치료제의 장기 복용 시에 자주 나타나는 부작용이..
간 건강에 좋은 엉겅퀴,밀크시슬(Milk Thistle) 효능간 건강에 좋은 효능을 보이는 식품은 엉겅퀴이며 또한 엉겅퀴와 비슷한 식물인 밀크시슬로 알려지고 있습니다. 간은 수많은 단백질과 영양소의 대사에 관여하고 혈액 과 영양분의 저장하고 몸 속에 있는 해로운 독성물질을 해독하는 기능을 담당하고 있습니다. 이러한 신진대사 작용후 남게되는 찌꺼기나 술이나 담배등을 섭취한후 생성되는 노폐물이 간에 쌓이게 되고 그로 인하여 간 기능은 떨어지게 됩니다. 간이 나빠지게 되면, 권태감, 무기력증, 소화불량, 식욕부진 등 만성피로 증상이 나타나게되고, 이런 증상을 방치하게 되면 지방간과 간염으로 발전될 수도 있으며, 심하면 간경화나 간암까지도 발병할수 있습니다. 특히 간은 80%가 망가져도 특별한 신호를 보내지 않..