초석잠 효능 및 성분, 초석잠차 먹는 법 초석잠은 석잠풀의 뿌리 열매를 이르는 말로, 생긴 모습이 소라나 골뱅이와 닮아서 땅속의 다슬기라는 별명을 가지고 있으며, 땅속 풀 아래 잠들어 있는 누에와 같다는 의미로 붙여진 이름입니다. 또한 초석잠은 담백한 단맛을 가지고 있으며, 감자의 아린 맛과 무의 시원하고 단맛을 가지고 있어, 감로자로 불리기도 합니다. 초석잠은 식물 전체를 식용과 약용으로 사용하고 있는데, 독이 없고 달며 서늘한 성질을 가지고 있으며, 혈액순환을 원활하게 하고 기억력 증진과 뇌 기능 향상, 치매 예방 등에 효과적일 뿐만 아니라, 신진대사를 높여주고 이뇨작용을 원활하게 하여 부종을 예방하는 효능이 있습니다. 초석잠에는 페닐에타노이드 배당체와 콜린성분이 풍부하게 함유되어 있어, 뇌세포에 직..
초석잠 효능 및 성질, 부작용초석잠은 애벌레 모양을 하고 있어 식물성 동충하초로 불리기도 하며, 이 초석잠은 석잠풀의 덩이줄기가 부풀어 오른 부분을 말하고 있습니다. 누에고치처럼 생긴 초석잠은 독특한 모양만큼이나 다양한 효능을 가지고 있습니다. 특히, 초석잠에 함유되어 있는 성분 중에는 뇌기능을 활성화시키는 콜린과 페닐에타노이드 성분이 다량 함유되어 있어, 노인성 치매를 예방하고 기억력을 좋게 하는 효능이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 초석잠 성분초석잠에는 페닐에타노이드, 스타키드린, 아르기닌, 콜린, 비타민B4 등이 풍부하게 함유되어 있어, 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 동맥경화와 고지혈증과 같은 심혈관 질환을 비롯한, 지방간, 간경화 등의 간질환을 예방하는 효과를 얻을 수 있습니다. 또한 올리고당이 함..