헛개수 효능 및 활성물질 먹는 법과 주의점 헛개나무는 갈매나무과에 속하는 낙엽 지는 활엽교목으로 예로부터 열매를 비롯한 뿌리와 가지, 잎에 이르기까지 모두를 약용으로 사용해 왔습니다. 특히 지구자로 불리는 헛개나무 열매는 체내 알코올 분해를 촉진하는 암펠롭신과 호베 니틴이라는 성분이 함유되어 있어 숙취 해소와 간 기능 회복, 이뇨와 갈증 해소에도 도움이 되며 혈액 순환과 관절 건강에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 헛개나무는 숙취 해소에 좋은 음식으로 잘 알려져, 시중에는 헛개나무수를 활용한 수많은 숙취해소 음료가 나와 있을 만큼 많은 사람에게 인정받아 왔습니다. 또한, 얼마 전까지만 해도 헛개나무 음료는 숙취 해소와 간 기능 활성에 도움이 되는 것으로 알려져, 술자리가 잦은 남성들에게 더 인기가 좋..
헛개나무 열매 효능 및 성분, 지구자 먹는 법헛개나무는 낙엽 지는 활엽교목으로 지구자 나무로 불리기도 하는 우리나라 특산수종 중 하나입니다. 헛개나무는 6월 중순에서 7월 상순 사이에 황록색 꽃이 피고, 꽃이 진 후 열매자루가 점차 커져서 10월 하순경에 짙은 갈색의 열매는, 울퉁불퉁한 육질로 성숙하게 되는데, 달콤한 맛이 있어 생으로도 먹을 수 있습니다. 헛개나무 열매는 11월경에 채취하여 말려서 사용하고 있습니다. 헛개나무 열매는 간 독성을 해소하는 성분이 풍부하게 함유되어 있어 음주 전후에 우려 마시면 좋습니다. 헛개나무는 주로 우리나라를 비롯한 중국과 일본에서 자생하고 있으며, 갈매나무목의 한 종류로 9~10월경에 열매를 맺는데, 검붉은 색을 띠며 달달한 맛이 납니다. 헛개나무는 열매를 비롯한 뿌..