요즘 건강검진 결과를 받고 깜짝 놀라시는 분들이 참 많습니다. 특히 콜레스테롤 수치가 높다는 이야기를 들으면 가슴이 철렁 내려앉기도 하죠. 고지혈증 수치 낮추는 5가지 음식과 생활 습관 가이드를 소개합니다. 고지혈증은 우리나라 성인 4명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질환이 되었지만, 정작 내가 왜 걸렸는지, 어떻게 관리해야 하는지 막막해하는 경우가 많습니다. 통증이 없다고 방치하다가는 혈관이 꽉 막혀 큰 병으로 이어질 수 있기에 오늘 이 글이 여러분의 혈관 건강을 지키는 든든한 길잡이가 되어드릴 것입니다.고지혈증 원인과 전조 증상고지혈증은 혈액 속에 콜레스테롤이나 중성지방이 정상 범위보다 많이 들어있는 상태를 말합니다. 우리 몸에 기름기가 너무 많이 돌아다니는 셈이죠. 가장 무서운 점은 혈관이 7..