히비스커스 효능 및 활용, 히비스커스 차 부작용 히비스커스는 무궁화와 같은 아욱과 에 속하는 꽃식물로 열대 및 아열대 기후에서 널리 재배되고 있습니다. 히비스커스는 전 세계적으로 유명한 약용 식물로, 품종도 300 종 이상의 다양한 종이 있으며 따뜻하고 습한 기후에서 다양한 토양에 적응할 수 있을 뿐만 아니라 다양한 영양성분과 효능을 가지고 있어 수세기 동안 약용과 차 등으로 즐겨 왔습니다. 특히 히비스커스에는, 안토시아닌과 카테킨, 베타카로틴, 비타민 등이 풍부하면서도 히비스커스산과 구연산 등의 유기산 미네랄 등이 풍부하게 함유돼 있어, 피부미용과 다이어트, 항암에도 도움을 줄 수 있습니다. 히비스커스에는 면역력 향상에 도움이 되는 비타민과 미네랄도 풍부하게 함유돼 있습니다. 히비스커스에 풍부한 비타민..
히비스커스효능 및 성분 히비스커스 먹는 법히비스커스는 붉은 색의 꽃을 말리거나 분말 형태로 만들어서 주로 차로 이용하고 있습니다. 히비스커스의 붉은 색소에는 대표적인 항산화성분인 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소와 노폐물을 제거하는 효능이 있어 노화를 늦추고 혈액순환 좋게 하며, 피부 미용과 탄력, 다이어트 효과 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 히비스커스 차에는 카페인이 들어있지 않아 카페인에 예민한 사람이나 어린이들도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 또한, 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으며 각종 피토케미컬 성분이 함유되어 있기 때문에 노화 예방에 도움이 되고 혈관 건강, 피로 해소와 등에도 효능이 있습니다. 히비스커스는 연구 결과를 통해서도 신진 대사를 개선하고 간에 지방이..