폐동맥고혈압 원인 및 초기 증상과 치료 관리 좋은 음식

폐동맥고혈압은 심장에서 폐로 들어가는 혈관인 폐동맥이 좁아지고 압력이 증가하는 상태로, 쉽게 피로감을 느끼고 숨이 차게 됩니다. 폐혈관이 두꺼워지면서 진행되는, 폐동맥고혈압 원인 및 초기 증상과 치료 좋은 음식을 알아보겠습니다.

 

 

폐동맥고혈압은 무엇보다도 조기 진단과 원인을 알고 치료하는 것이 중요합니다. 국내 폐동맥고혈압 환자의 3년 평균 생존율이 50%에 불과해 OECD 국가 중 최하위를 기록하고 있으며, 대부분 환자가 2~3차례의 오진을 경험하는 것으로 조사됐습니다.

 

폐동맥고혈압 원인 및 초기증상

 

폐동맥고혈압 원인은 크게 일차성과 이차성으로 분류되며, 평균 폐동맥압이 20mmHg를 초과하는 상태를 의미합니다. 원발성 폐고혈압의 경우 폐혈관이 수축하거나 혈전이 혈관을 막아 발생하며, 심장질환이나 폐 질환 등 기저질환으로 인한 이차성이 있습니다.

 

폐동맥고혈압 주요 원인

 

폐동맥고혈압은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며 특발성, 유전성, 약물 유발성으로 분류됩니다. 원인을 알 수 없는 특발성과 가족력이 있는 유전성, 식욕억제제나 암페타민 같은 약물, 결합조직질환, 선천성 심질환, 만성폐질환 등이 원인이 됩니다.

• 좌측 심장질환

폐동맥고혈압의 원인은 매우 다양하며 크게 5개 그룹으로 분류됩니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 좌측 심장질환으로 심부전이나 심장 판막 질환이 있을 때 발생합니다.

 

• 심장 압력 상승

심장질환이 있는 경우 좌심실의 이완기 말 압력이나 좌심방 압력이 상승하면 폐정맥 압력도 함께 올라갑니다. 결국, 폐동맥 압력까지 상승하여 폐동맥고혈압이 발생하게 됩니다.

 

• 폐 질환 합병증

폐 질환의 경우에는 산소 공급이 원활하지 않아 저산소성 폐동맥 수축 현상이 나타납니다. 혈전이 폐동맥을 막는 혈전증이나 색전증으로도 급격하게 발생할 수 있습니다.

 

 

• 특발성 원인

특발성 폐동맥고혈압은 명확한 원인 없이 발생하는 경우로 여성이 남성보다 2배 더 많이 영향을 받습니다. 평균 35세 정도에 진단되며 유전적 요인도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

• 약물 독성

약물이나 독소도 중요한 원인 중 하나로 식욕억제제 계열의 다이어트약과 관련이 깊습니다. 암페타민, 코카인, 일부 항우울제 등도 위험 인자로 확인되었습니다.

 

폐동맥고혈압 초기 증상

 

폐동맥고혈압의 일반적인 초기 증상으로는 일상적인 활동에도 호흡곤란이 생기는 증상이 대표적이며, 쉽게 피로감을 느끼고 숨이 차는 현상이 나타납니다. 가슴 조이는 듯한 흉통, 어지럼증, 실신 등의 증상도 동반될 수 있습니다.

 

• 호흡곤란

환자들은 일상적인 활동에서도 심한 제약을 받게 됩니다. 계단 오르기, 빠른 걸음, 심지어 식사 후에도 호흡곤란을 경험할 수 있습니다. 마른기침이 오래가고, 때로는 가래에 피가 섞여 나오기도 합니다.

 

• 만성적인 피로감

폐동맥고혈압 환자는 만성피로에 시달리며, 무릎이나 다리에 부종이 자주 발생합니다. 수족냉증이나 레이노드 현상도 나타날 수 있지만, 문제는 이러한 증상이 다른 심폐질환과 유사해 진단이 늦어지는 경우가 많다는 점입니다.

 

폐동맥고혈압 관리에 좋은 음식

 

폐동맥고혈압 식단 요법에서는 칼륨 풍부 음식이 전체적인 혈압 관리에 도움이 됩니다. 칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배설시켜 혈압 상승을 억제하는 데 효과적으로, 고구마, 감자, 시금치, 케일, 토마토, 바나나 등에 많이 함유되어 있습니다.

 

 

불포화지방산이 풍부한 견과류나 씨앗류 섭취도 권장됩니다. 호박씨나 피스타치오 등은 혈관 건강에 필수적인 영양소를 다량 함유하고 있습니다. 아래 표는 폐동맥고혈압 관리에 도움이 될 수 있는 식품과 그 성분을 정리한 것입니다.

 

구분	추천 식품	주요 성분	관리 팁
과일류	감귤류	비타민C, 플라보노이드	혈관 건강 유지에 도움
채소류	비트, 근대	질산염, 칼륨, 마그네슘	나트륨 배출 및 혈관 확장
견과류	호박씨, 피스타치오	마그네슘, 아르기닌	혈압 조절에 필수적
기타	포도씨 추출물	프로시아니딘	혈관 이완 및 혈행 개선

폐동맥고혈압 진단과 치료

폐동맥고혈압 진단은 증상과 함께 심장초음파, 우심도자술(카테터 검사), 심전도, 흉부 X-선, BNP 혈액검사, 폐기능검사 등 다양한 검사를 통해 확진합니다. 원인에 따라 자가면역검사, CT, 유전자검사 등도 필요할 수 있습니다.

 

• 폐동맥고혈압 치료

폐동맥고혈압 치료제는, 폐혈관 이완제, 혈소판응집억제제, 혈관확장제 등을 기본으로 하며, 최근에는 생존율이 80% 이상으로 상승했습니다. 심장 폐 기능에 따라 저산소혈증 치료, 산소요법, 수액 염분 섭취 조절, 심부전 관리를 해야 합니다.