피로가 가시지 않고 간 수치가 걱정된다면 투드카(TUDCA)를 주목하세요. 이 글에서는 최신 연구 데이터를 바탕으로 투드카의 효능 부작용, 효과적인 복용법, 간 영양제 끝판왕이라 불리는 이유를 알아보겠습니다. 현대 사회에서 간 건강은 언제나 큰 화두입니다. 잦은 회식과 과로, 그리고 서구화된 식습관은 우리의 간을 끊임없이 위협하고 있습니다. 이러한 상황에서 최근 '간 영양제의 끝판왕'이라 불리는 성분이 투드카(TUDCA, Tauroursodeoxycholic Acid)입니다. 과거에는 간 건강이 우루사로 대표되는 UDCA가 주를 이루었으나, 이제는 한 단계 더 진화시킨 투드카가 주목받고 있습니다. 이 글에서는 투드카가 왜 뛰어난지, 그리고 어떻게 활용해야 최상의 결과를 얻을 수 있는지 분석해 보겠습니다..
간검사 수치 중 AST 및 ALT 정상간수치 의미건강검진 등을 통해 나타나는 간수치는, 간 기능의 저하 여부를 측정하는 혈액검사상 수치를 말하지만 간수치가 정상이라고 하여 간이 반드시 건강하다는 것은 아니며, 반대로 간수치가 높게 나왔다고 하여 반드시 나쁜 것만은 아닙니다. 하지만 어떤 원인에 의해서든 간세포가 파괴된 것은 분명하기 때문에 간수치가 높게 나오게 되면 그 원인을 밝히는 것이 중요합니다. 간세포에는 간이 일을 하는데 필요한 많은 종류의 효소들이 있으며 간세포가 죽게 되면 세포 내부에 있던 효소가 세포 밖으로 흘러나오게 되고 혈액 속에 효소 양이 늘어나게 됩니다. 혈액 검사를 통해 나타나는 혈액검사상의 간 기능 수치는 AST, ALT를 비롯한, r-GT, ALP, bilirubin, album..