무릎 물참 증상 및 원인, 무릎 물빼기무릎에 물이 차는 이유는 다양한 원인으로 인해 발생 할 수 있지만 가장 흔히 발생하는 원인은 노화로 인해 생기는 퇴행성관절염 등에 의한 것으로, 무릎 연골이 떨어져 나와 활액막을 자극하여 활액이 과도하게 만들어지고 빠져 나가지 못해 만들어지게 됩니다. 또한 젊은 층에서는 대부분 운동이나 외상 등으로 무릎을 다친 경우에 발생하며, 골절이나 연골 손상으로 인해 피가 차기도 합니다. 무릎에 물이 차게 되면 평소보다 무릎이 붓고 시큰거리며 무겁고, 열감 등이 나타나게 됩니다. 특히 무릎에 물이 많이 차게 되면, 무릎을 구부릴 경우, 통증이 나타나게 되고 운동 범위가 줄어들 수 있기 때문에 일상생활에 불편함을 주게 됩니다. 일반적으로 이를 치료하는 방법은 전문가를 찾아 주사기..
관절염으로 인한 관절통증 무릎 관절에 좋은 음식관절은 찬 기온이나 습한 날씨로 인하여 더욱 심해지기도 합니다. 찬 기운이 관절염같은 관절 통증을 더 심하게 하는 원인은, 날씨가 차가워지면서 혈류순환이 안되고 관절이 딱딱해지면서 외부 충격이 커져 관절염이 더 악화되기 때문인 것입니다. 그러므로 춥거나 비가 오는 날씨에는 보온에 신경을 써야 하며, 스트레칭과 맨손체조로 틈틈이 관절을 풀어주는 것이 관절 통증을 관리하는데 도움이 될 것 입니다. 관절염 관절통증 관리로 스트레칭 외에도 집에서 손쉽게 마실수 있는 간편한 한방차도 도움이 될 수 있습니다. 관절염으로 통증이 있을 때 일상 생활에서 편하게 즐기면서 도움이 될수 있는 한방차에는 모과차와 두충차, 오가피차, 우슬차, 율무차 등을 들수 있습니다. 그중 많은..
무릎관절, 관절에 좋은 음식 관절에 좋은것중 간편하게 집에서 차로 마실 수 있는 약초를 찾아봤습니다. 관절염에 좋은 음식으로 잘 알려진 우슬은, 쇠무릎 뿌리라고도 알려져 있는 한약재로, 관절염에 좋을뿐만 아니라 혈액순환을 촉진하고 어혈을 없애주며 월경을 순조롭게 도와주고, 모든 관절 운동을 순조롭게 하는 약재로 알려져 있습니다. 또한, 항균 작용과 자궁 수축 작용, 이뇨 작용 등은 약리실험을 통해서 보고된바 있습니다. 쇠무릎 뿌리처럼 관절염에 좋은 음식의 효능과 먹는 법을 안다면 충분히 집에서도 건강 한방차로도 질병을 다스릴수 있을 것입니다. 관절염에 좋은 또다른 약초 두충은, 주로 두충나무 껍질을 사용하고 있으며, 요통과 무릎통, 몸이 차서 생기는 냉증 등에 도움을 주며, 혈압을 내리고 항노화, 콜레스..