귤피차는 겨울철 대표 과일인 귤의 껍질을 활용해 만드는 전통차로, 특유의 향과 다양한 효능으로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 특히 건조한 계절에 기관지 건강에 효과적인, 귤피차 효능 및 맛있게 끓이는 법, 비린 맛 없애는 방법을 알아보겠습니다.귤피차 효능 및 주요 성분 귤피는 감귤류 껍질을 건조한 것으로, 한의학에서는 진피(陳皮)라 불리며 오래전부터 약재로 사용되어 왔습니다. 특히 소화기 계통의 기능을 돕고 기 순환을 원활하게 하는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 현대 과학 연구에서도 귤피에 풍부한 플라보노이드, 헤스페리딘, 비타민 C 등의 성분이 항산화 및 항염증 작용을 하는 것으로 밝혀졌습니다. 이는 면역력 강화와 전반적인 건강 유지에 중요한 역할을 합니다. 귤피차는 특히 소화 기능 개선과 호흡..