그라비올라 효능 및 영양성분, 먹는 법과 부작용 그라비올라는 가시여지 사워솝으로 불리기도 하는 목련 목 포포 나뭇과 아노나 무 리카타(Annona muricata) 나무의 열매로, 파인애플이나 딸기와 비교되는 크림 같은 질감과 혼합된 맛을 가지고 있습니다. 천연 약초로 알려진 그라비올라는, 열매를 비롯한 잎과 줄기를 식용과 약용으로 사용하는데, 아세토 게닌과 같은 항암 성분과 비타민, 미네랄, 아미노산, 식이섬유 등이 풍부하게 함유돼 있어 혈액순환과 면역력 향상 피부 건강에 효과적일 뿐만 아니라 항암에도 도움이 될 수 있습니다. 그라비올라는 브라질, 필리핀, 베트남 등 열대 지방에서 나는 식물로 원주민들에게 '신이 내려준 선물'이라고 불릴 정도로 만병통치약으로 알려져 있으며 다양한 질병을 치료하는데 효과..
그라비올라 열매 효능 및 글라비올라 먹는 법그라비올라는 인디언들의 천연 약초인 신비의 나무로 우리말로는 가시여지로 불리고 있습니다. 그로비올라는, 남미와 동남아가 주산지로, 주산지 원주민들은 민간요법으로 만병통치약처럼 널리 사용해온 것으로 알려져 있습니다. 특히 그라비올라에 포함되어 있는 아노나신이라는 성분은 암세포의 영양공급 통로인 ATP를 차단해 암세포의 자멸 사를 유도하고 암세포를 파괴하는 효능이 현존하는 항암제보다도 1만 배 이상 강한 것으로 알려져 있습니다. 또한 그라비올라 잎은 칼륨 함량이 높아 고혈압 환자들에게 좋은 것으로 알려져 있습니다. 그라비올라는 목련목 포포나무과의 열매를 일컫는 가시여지의 포르투갈어로써 열대기후인 멕시코, 쿠바, 콜롬비아, 브라질, 페루 등의 중남미와 필리핀, 베트남..