꾸지뽕잎 효능 및 활성 성분 꾸지 뽕나무는 뽕나뭇과에 속하는 낙엽교목으로 한국과 중국, 일본 등지의 따뜻한 지역에 널리 분포돼 있으며 우리나라에서도 주로 남부지방에 자생하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 당뇨에 효과적인 것으로 알려진 꾸지뽕잎에는 루틴성분이 뽕잎에 비해서도 18배나 함유돼 있어, 동맥경화나 고혈압, 뇌졸중과 같은 심혈관계 질환을 예방하고, 당뇨 관리와 눈 건강, 구취 제거에 효능이 있으며 체중 조절에도 도움이 됩니다 꾸지뽕나무는 잎과 열매, 뿌리, 줄기에 이르기까지 나무 모두를 식용과 약재로 사용할 수 있습니다. 꾸지뽕잎에 풍부한 글루타 싸이온 성분은 우리 몸에서 해독을 담당하는 간을 도와 몸속에 쌓인 ‘당 독소’를 배출하는 데 도움을 준다. 또한, 꾸지뽕 열매에는 루틴과 같은 항산화 성..