나토키나제는 낫토와 같은 발효 콩에서 추출한 단백질 분해 효소로, 콩이 발효되는 과정에서 고초균에 의해 생성됩니다. 나토키나제가 주목받고 있는 것은 혈전을 녹이고 혈액 순환을 개선하며 뇌출혈, 심장 괴사와 같은 고혈압과 관련된 다양한 합병증을 줄이는 데 효과적이기 때문입니다. 나토키나제 효능 및 기능 섭취량과 주의점 등을 알아봅니다. 목차 나토키나제 효능 및 기능 낫토키나제 기능 나토키나제 효능 혈전 방지 효과 심혈관 건강 혈압 조절 혈액 순환 개선 항염 작용 나토키나제 복용량과 주의점 나토키나제 주의점 나토키나제 효능 및 기능 나토키나아제의 주요 작용은 혈액 응고에 관여하는 단백질인 피브린을 분해하여 혈전을 녹이고 혈류를 개선하는 것입니다. 또한, 염증을 억제하고 혈관을 이완하고 확장하는 데 도움이 되..
낫또 효능 및 성분, 낫또 맛있게 먹는 법낫또는 우리나라의 청국장과 비슷한 일본의 전통식품으로, 김치와 올리브유, 요구르트, 렌틸콩 등과 함께 미국의 건강전문지인 헬스가 선정한 세계 5대 건강식품이기도 합니다. 낫또는 오랫동안 된장과 청국장 등의 콩 음식을 먹어온 우리나라 사람들에게 큰 이질감을 주지 않을 뿐만 아니라, 다이어트와 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있어 이제는 마트에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 식품으로 자리 잡고 있습니다. 낫또와 청국장낫또는 삶은 대두를 낫또 균으로 발효, 숙성시켜 만든 일본의 대표적인 발효 식품으로, 우리가 즐겨 먹는 청국과 비슷하기도 합니다.낫또는 삶은 콩으로만 만들기 때문에, 영양이 풍부하면서도 칼로리가 낮고, 발효에 이용되는 균 또한 청국장과 비슷하지만 청국장에 비..
나토키나제는 콩을 발효시킬 때 낫토균 효소나토키나제는 콩을 발효시킬 때 낫토균(Bacillus natto)에 의해 만들어지는 혈전 용해 효소다. 낫토와 청국장의 끈적끈적한 실 부분에 많이 들어있으며 혈전을 녹이는 효과가 있어 혈압 상승 억제, 심혈관 질환 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있으며, 실제로 많은 연구를 통해서도 나토키나제 효소가 혈전 용해 능력이 뛰어나 고혈압 예방에도 효과적인 것으로 밝혀져 있습니다. 이처럼 나토키나제는 낫토에 들어있는 효소로서 혈압 상승을 억제하며, 골다공증을 예방하고 혈전을 녹이는 효능이 뛰어난 것입니다. 혈전은 혈액 속에서 불필요한 콜레스테롤이나 당 증가의 원인이 되지만, 나토키나제는 뇌경색과 심근경색과 같은 혈관질환으로 인해 혈관이 혈전으로 막혔을 때 사용하는 혈전..