비파 열매 효능 및 영양성분, 비파나무 활용 주의점 비파나무는 중국 남서부가 원산지로 알려진 아열대 과수 중 하나로 학명이 Eriobotrya japonica인 상록 활엽 교목입니다. 비파나무는 제주도와 남부 일부 지역에서 재배되고 있으며, 열매를 비롯한 잎과 줄기 꽃에 이르기까지도 식용과 약용으로 널리 사용되고 있습니다. 비파 열매는 각종 비타민과 미네랄 식이섬유 등이 풍부하게 함유돼 있으며, 항산화 성분인 베타카로틴이 풍부하게 함유돼 있어, 각종 혈관질환과 눈 건강에도 도움이 될 수 있습니다. 비파나무는 예로부터 이 나무가 있는 집에 환자가 없다고 하여, 무환자나무, 대약 왕 수로도 불리며, 세계적으로 널리 재배되고 있습니다. 비파 열매는 비타민A, B, C 등의 다양한 비타민과 구연산, 베타카로틴,..
비파나무 효능 및 비파 잎차 먹는 법비파는 중국 남서부가 원산지로 열매가 악기 비파를 닮아서 비파란 이름이 붙여졌다는 설과 비파 잎이 비파와 닮아서 붙여졌다는 설이 있습니다. 비파나무는 비파열매와 비파 잎 등을 사용하고 있으며 특히 비파 잎에는 아미그달린 성분이 함유되어 있어 암세포를 파괴하는 효능이 있으며 혈관에 쌓인 노폐물이 배출되게 하여 혈액을 깨끗이 하여 성인병 예방에 효과적입니다. 또한 피가 깨끗해져 혈색이 좋아지고 피부노화를 방지하며 보습력이 뛰어나 피부미용에 좋습니다. 뿐만 아니라 신체 면역력을 향상시켜 주는 효능이 있습니다. 비파열매는 폴리페놀 성분이 풍부하고, 칼륨과 식이섬유, 비타민 C, 마그네슘, 철분, 칼슘 등이 함유되어 있어 항산화와 항노화, 면역력 증가 등에 효능이 있으며, 혈압..