산수유열매 효능 및 성질, 구례산수유 먹는 법산수유는 예로부터 자양강장효과가 뛰어나고 피로회복에도 좋아 남성에게 좋은 약재로 알려져 있습니다. 산수유는 코르닌과 모로니사이드, 로가닌, 타닌, 사포닌 등의 배당체와 다양한 유기산이 함유되어 있습니다. 또한 산수유 씨앗에는 팔미틴산과 올레인산, 리놀산, 코르닌도 함유되어 있습니다. 산수유는 두통과 이명, 해수병 등에 효능이 있으며, 강장, 강정, 수렴 등의 효능이 있어, 남성 발기부전과 유정, 현기증, 식은땀, 요통과 무릎 통증에 효과적이며, 여성들의 월경 과다, 자궁출혈, 이명, 빈뇨 등에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 산수유에는 비타민C와 칼슘이 풍부하게 함유되어 있으며, 블루베리에 비해서도 각각 4.5배와 35배나 많이 함유하고 있는 것으로 밝혀..
산수유효능 및 성분 산수유차 먹는 법가을에 열매가 붉게 익은 산수유는 최근에는 정원수나 가로수로 인기를 끌기도 하지만 산수유열매는 성인병을 예방하고 치료하는 약제로 많이 이용되고 있습니다. 산수유에 함유되어 있는 로가닌성분은 남성뿐만 아니라 여성의 갱년기 증후군에도 좋은 효능이 있는 것으로 밝혀지면서 많은 여성들의 관심을 끌고 있습니다. 예로부터 산수유는 남성에게 좋은 열매로 널리 알려져 있으며, 공진원의 주요 원료인 산수유는, 정력증강에도 효능이 있을 뿐만 아니라 남성의 전립선염과 암 예방에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 산수유는 10월경에 붉게 익은 열매를 채취하여 씨를 제거한 후에 건조시켜 약으로 쓰고 있으며, 산수유는 약간 따뜻한 성질에 신맛을 가지고 있으며 간과 신장을 보호하고 몸을 단..