이노시톨 효능 및 부작용, 증상별 복용량 사례 이노시톨은 식품에서 널리 발견되는 탄수화물 일종으로 포도당과 유사한 구조로 되어 있습니다. 순수한 이노시톨은 물에 용해되고 단맛이 있으며 산, 염기 및 열에 강한 안정성을 가진 백색 결정체로 다양한 균주의 배양과 효모 성장 촉진, 피부 노화 방지 및 탈모에 사용됩니다. 또한, 이노시톨은 세로토닌과 도파민 대사에 관여해 다양한 신경과 정신 건강에도 도움이 됩니다. 이노시톨은 세포의 구조를 만들고 호르몬 생성에 도움을 주어 인슐린과 뇌의 신경전달 기능에도 영향을 미치며 세포막의 주요 구성 요소로서, 9개의 입체 이성체로 이루어진 유사한 구조의 분자를 총칭하는 단어입니다. 또한, 이노시톨은 일반적으로 미오. 이노시톨을 말하지만, DCI 이노시톨도 있습니다. 특히 ..