콜레스테롤은 인체 기능에 필수적인 역할을 하는 지방 물질로, 세포막, 호르몬, 담즙산 합성에 중요한 역할을 합니다. 그러나 혈액 중 과도한 콜레스테롤, 특히, 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤은 심혈관 질환의 주요 위험 요인이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 LDL 콜레스테롤 낮추기, 수치가 높으면 생기는 증상과 낮추는 방법 등에 대해 알아보겠습니다. LDL 콜레스테롤 기능 및 부작용 LDL(low-density lipoprotein) 콜레스테롤은 혈액에서 콜레스테롤을 세포로 운반하는 단백질과 결합한 지방 입자로 흔히, 나쁜 콜레스테롤로 불립니다. 또한, LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 동맥벽에 축적돼 동맥벽이 좁아지고 경화시켜 혈류를 감소시켜 심혈관 질환과 뇌졸중 위험을 높이게 됩니다. LD..