UDCA는 웅담의 주성분으로도 알려진 우르소데옥시콜산(Ursodeoxycholic Acid)의 약자로 우리 몸에서도 생성되는 담즙산의 일종이기도 합니다. 우루사의 주요 성분인 UDCA는 간세포를 보호하고 담즙의 흐름을 원활하게 하여, 유해물질을 배출하고 간 기능에 효과적으로 알려졌습니다. 이 글에서는 UDCA의 효능과 부작용, 간 수치 개선에 효과적인 복용법을 알아보겠습니다. UDCA 주요 효능 및 기능 UDCA는 간 해독을 촉진하고, 항산화 작용을 통해 간세포를 보호하는 역할을 합니다. 특히, 소수성 담즙산의 독성을 줄여 간세포와 담관 세포를 보호하며, 담즙 분비를 촉진하고 면역조절을 통해 염증 반응을 억제하는 효과가 있어 간 질환 예방과 담석증 치료에도 사용됩니다. UDCA는 담즙 분비를 촉진해 소..