초임계 알티지 오메가3 효능이 뛰어난 이유!
- 식품, 효능, 건강
- 2022. 5. 18.
초임계 알티지 오메가 3 효능이 뛰어난 이유!
불포화지방산인 오메가 3은 중성지방 수치를 낮추고 혈전을 방지하는 효과가 있어 혈액순환을 촉진하고 뇌세포를 활성화해 두뇌 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 또한, 중성지방은 나쁜 콜레스테롤을 증가시켜 각종 심혈관질환을 유발할 수 있는데 오메가 3 중에서도 저온 초임계 추출방식으로 만들어지는 초임계 알티지 오메가 3이 생체 흡수율과 이용률이 높아서 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
초임계 알티지 오메가 3은 체내 흡수와 이용률이 높은 RTG 타입으로 분자구조가 자연 분자 형태와 유사하게 복원한 최신 기술로 EE형을 다시 정제해 불순물과 포화지방산을 줄여서 체내 흡수와 이용률을 높인 형태로 알려져 있습니다. 또한, 초임계 알티지 오메가 3은 안전하면서도, 혈중 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈류를 개선해 면역력 향상에 도움을 주며, 안구건조증과 기억력, 인지력을 높이고, 두뇌발달과 치매 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
중성지방 억제
오메가 3은 뇌세포를 활성화해 두뇌 기능을 높이는 데 도움이 되며 혈중 중성지방 수치를 줄이고 혈전 생성을 방지해 혈액순환을 촉진하는 효능이 있습니다. 특히 초임계 알티지 오메가 3은 다른 형태의 오메가 3보다 순도와 흡수율이 높고 생체 이용률이 높은 것으로 밝혀졌습니다. 독일 라이프니츠 대학 연구팀은, 이상지질혈증 환자들에게 6개월간 복용하도록 한 결과, 중성지방 수치가 18.7%나 감소한 것으로 나타났습니다.
중성지방 수치가 높으면 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤을 증가시키고 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤 분해를 촉진해 동맥경화, 심혈관질환 등의 위험이 커지게 됩니다. 서울대병원 연구팀이 20~39세 젊은 성인 568만 8,055명을 대상으로 고 중성지방이고 중성지방이 심근경색, 뇌졸중, 사망에 어떤 영향을 미치는지 관찰한 결과 고 중성지방이 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 심근경색 발생률이 2.2배, 뇌졸중은 1.8배 높은 것으로 나타났습니다.
오메가 3 형태
오메가 3은 분자구조에 따라 크게 TG, EE, RTG 등 세 가지 형태로 나누어지는데, 각각 순도와 흡수율에서도 큰 차이가 있으며 그중에서도 RTG 형태가 가장 좋습니다. TG 형은 지방 대사를 돕는 글리세롤이 있어 흡수율은 높지만, 포화지방산도 함께 포함돼 있어 순도가 떨어지며, EE형도, 포화지방산을 제거해 순도는 높다. 하지만 글리세롤 대신 에탄올이 들어있어 흡수율이 낮은 단점이 있습니다.
초임계 알티지 오메가 3가 좋은 이유
알티지 오메가 3은 글리세롤에 불포화지방산 3개가 결합한 형태로 흡수율과 순도 면에서도 우수한 것으로 알려졌습니다. 특히 초임계 알티지 오메가 3은 흡수가 잘되고 생체이용률도 다른 형태에 비해 월등하게 높은 것으로 알려져 있습니다. 미국 코펜하겐대학교 존 다이어 버그 연구팀에 따르면 RTG 오메가 3의 생체이용률이 가장 높고 다음이 TG, EE 순으로 나타났습니다. 특히, 초임계 알티지 오메가 3은, TG형이나 EE형, RTG 오메가 3보다 뛰어납니다.
TG 형 오메가 3은 순수한 자연 상태의 오메가 3으로 흡수율, 생체이용률이 우수하지만, 포화지방산 수치도 높아서 오메가 3 순도가 다소 떨어진 것으로 알려져 있으며, EE형 오메가 3은 인공 형태의 정제된 오메가 3으로 EPA, DHA 함량이 높으나 TG 대비 글리세롤이 낮아 흡수율과 이용률이 떨어지지만, 초임계 알티지 오메가 3은, TG, EE의 한계를 보완해 체내 흡수율이 높은 불포화지방산 구조로 되어 있습니다.
초임계 알티지 오메가 3 선택
초임계 알티지 오메가 3은 고품질, 고순도 초임계 추출 RTG 오메가 3을 사용한 제품으로 높은 온도를 가하지 않고, 핵산과 같은 화학 용매를 사용하지 않아서, 어린이나 임산부도 사용할 수 있습니다. 오메가 3과 같은 유지류는 추출방식도 잘 살펴봐야 하는데 잔류용매가 남아 있으면 건강에 악영향을 줄 우려가 있어, 초임계 추출, 저온 압착 및 효소 추출 등과 같은 방식으로 제조한 제품이 안전한 것으로 알려져 있습니다.
알티지 오메가 3 제품은 식물성으로 선택하면 더욱 도움이 될 수 있으며, 저온 초임계 추출방식이 안전한 것으로 알려져 있습니다. 화학 용매 대신 인체에 해가 없는 이산화탄소를 이용하는 저온 초임계 방식은 50℃ 이하의 저온에서 추출해 열에 의해 발생하는 산패 위험과 영양소 파괴를 낮출 수 있으며 온전하게 보존할 수도 있습니다. 시중에 나와 있는 초임계 알티지 오메가 3 제품에는 뉴트리 코어, 닥터 린, 더작 등의 브랜드가 있습니다.
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