뼈엔 엠비피 MBP 효능 및 기능 복용법과 주의점

뼈엔 엠비피 MBP(Milk Basic Protein)는 우유에서 추출한 단백질로, 칼슘 흡수를 촉진하고 생체 이용률을 높여 뼈를 강화하며 뼈 대사를 개선하는 효능이 있습니다. 또한, 뼈의 생성과 흡수 균형을 맞춰주고, 뼈의 미네랄 밀도를 높여 골다공증 예방과 관절 건강에 도움이 될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는, 뼈엔 엠비피 MBP 효능 및 기능 복용법과 주의점을 알아봅니다.

 

 

뼈엔 엠비피 MBP 효능 및 기능

 

뼈엔 엠비피 MBP는 비타민 D 흡수를 촉진하고 칼슘 대사에 도움을 주어 뼈 건강에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 뼈 형성과 골 흡수 억제, 미네랄 흡수 촉진 등을 통해 뼈 건강을 개선하고, 골다공증, 관절염 등 뼈 관련 질환 예방과 치료에 효과적인 것으로 알려졌습니다.

 

MBP는 유청에서 추출한 특수 단백질로 일반 우유 단백질과 달리, 뼈 건강에 특화된 기능을 가진 것으로 밝혀졌습니다. 특히, 파골세포의 활동을 억제해 뼈 손실을 줄이고, 미네랄 흡수를 촉진하며, 조골세포의 활동을 촉진해, 골밀도를 높이고 근골격계 건강에 도움이 됩니다.

 

• 뼈엔 엠비피 MBP 구성 성분

MBP에는 97% 정도가 락토페린과 락토페록시다아제로 이루어진 우유 단백질 분획으로, 시스타틴 C, HMG 유사 단백질과 키니노겐 등으로 구성돼 있습니다. 또한, 면역글로불린과 안지오게닌, 시스타틴 C, 카제이노마크로 펩타이드 등을 함유한 복합 단백질로 알려졌습니다.

 

뼈엔 엠비피 MBP 효능

 

• 뼈 형성 촉진

뼈엔 엠비피 MBP은 미네랄 흡수에 효과적일 뿐만 아니라 락토페린을 함유하고 있어 뼈 형성에 필수적인 골 아세포의 활성을 촉진하는 효능이 있습니다. 또한, 다양한 아미노산이 골 아세포의 증식과 분화를 촉진해 골절 회복을 촉진하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

 

• 골 흡수 억제

MBP는 파골세포의 활성을 억제해 과도하게 흡수되는 것을 방지할 수 있습니다. 파골세포는 뼈를 흡수하는 세포로, 골다공증과 같은 질환에서 과도하게 활성화되며, MBP가 파골세포 수용체에 결합해 골흡수를 억제하는 것으로 알려졌습니다.

 

• 칼슘 흡수 촉진

뼈엔 엠비피 MBP는 장에서 칼슘 흡수를 촉진하고 뼈 형성을 자극하며, 뼈 흡수를 억제하는 효능이 있습니다. 임상 연구에 따르면 6개월 동안 매일 40mg을 섭취한 참가자는 뼈 미네랄 밀도와 칼슘 수치가 높아진 것으로 나타났습니다.

 

• 골 강도 강화

MBP는 뼈 구조를 강화하고 골 강도를 증가시켜 골절 위험을 줄일 수 있습니다. 뼈는 단순히 칼슘으로만 구성된 것이 아니라, 다양한 단백질과 무기질이 결합해 형성된 복합체로, MBP가 뼈 단백질 합성과 콜라겐 배열을 개선해 뼈의 강도를 높일 수 있습니다.

• 골다공증 예방

뼈엔 엠비피 MBP는 골밀도를 유지하고 골다공증 예방과 치료에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 65~86세의 건강한 노인 여성을 대상으로 한 연구에서, MBP 섭취 군은 골밀도가 유지됐지만, 대조군은 골밀도가 감소한 것으로 나타났습니다.

 

• 관절염 개선

MBP는 관절염으로 인한 염증 반응을 완화하고, 연골 손상을 억제하는 효과가 있습니다. 동물 실험에서 MBP를 투여한 결과, 관절의 염증성 사이토카인 생성을 억제해 연골 손상이 개선되고 부기와 통증 개선에도 효과적인 것으로 나타났습니다.

 

 

뼈엔 엠비피 MBP 복용법과 주의점

뼈엔 엠비피 MBP는 대개 1일 1회, 1회 1 캡슐을 충분한 물과 함께 복용합니다. 용량은 제품마다 다를 수 있지만, 식약처에서는 권장하는 하루 섭취량은 40mg으로 꾸준히 섭취하면 되고, 아침 식전이나 점심 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.

 

• 뼈엔 엠비피 MBP 주의점

뼈엔 엠비피 MBP는 뼈 건강에 도움이 되는 유단백 추출물을 주성분으로 하는 건강기능식품으로 과다 복용 시 복통, 설사 등을 유발할 수 있습니다. 특히 한국인의 약 75~80%가 유당불내증이 있는 것으로 알려져 처음 복용할 때는 소량으로 시작해 증량하는 것이 좋습니다.