히말라야 핑크소금 효능 및 성분, 사용법

히말라야 핑크소금 효능 및 성분, 사용법

히말라야 핑크소금은 히말라야 산맥 아래에 잠긴 해저에서 생산된 소금이며, 가장 청정한 소금이라고 알려져 있기도 하다. 히말라야 핑크솔트라는 이름은 분홍빛을 띠고 있어 붙여진 것으로 히말라야 핑크소금이 분홍빛이 나는 이유는 철분이 풍부하게 녹아있기 때문인 것으로 알려져 있습니다. 특히 히말라야 핑크소금은 건강에 좋은 다양한 성분으로 이루어져 있으며 짠맛이 자극적이지 않아 귀족 소금으로 불리기도 합니다. 히말라야 핑크솔트는 일반 정제 소금과는 다르게 순도가 97%에 다하는 청정 소금으로, 유익한 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 항염증, 항균 작용을 하는 것으로 밝혀져 있습니다.

 

히말라야 핑크소금은 약 2억 5000만 년 전에 히말라야가 바다 아래로 잠겨있을 시기에 생성된 소금으로 알려져 있으며 지각 변동에 의해 히말라야가 융기되면서 형성된 소금광산에서 캐낸 천연소금으로, 각종 미네랄과 미량 원소가 함유되어 있습니다. 히말라야 핑크 소금에는, 칼륨과 칼슘 철분과 같은 일반적인 미네랄 성분뿐만 아니라 스트론튬, 몰리브덴과 같은 잘 알려지지 않은 미네랄 성분과 70여개의 미네랄 성분이 함유되어 있으며, 식품과학 국제식품규격에 따라 식용소금으로 통과된 안전한 소금으로 인정되고 있습니다.

 

히말라야 핑크소금은 항염증과 항균 작용뿐만 아니라, 체내에 축적된 점액을 풀어주는 효능이 있으며 공기 중에 떠다니는 병원균도 제거해 주는 것으로 알려져 있습니다. 또한 히말라야 핑크소금은 혈액의 ph를 조절하는 효과가 있어, 적당량을 물에 녹여 사용하면 혈액의 과도한 산성도를 줄여주는 것으로 알려져 있습니다. 특히 히말라야 핑크소금은, PH 농도를 조절하며 염증과 만성 질환을 예방하는 효능이 있습니다. 히말라야 핑크소금을 사용 할 때는 요리에 직접 사용하기보다는, 조리된 생선이나 고기 등에 뿌려 먹는 테이블용 소금으로 사용하는 것이 좋습니다.

 

히말라야 핑크소금에 풍부한 다양한 무기질은 피부세포에 영양을 공급하고 세포의 재생을 촉진하여 흉터나 반점 같은 피부 잡티를 없애주고 여드름을 개선하는 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 히말라야 핑크 소금을 에센셜 오일이나 꿀과 섞어서 사용하면, 각질을 제거하는데 도움을 받을 수 있으며, 마스크팩 형태로 만들어서 사용하면 모공을 청소하는데 효과를 볼 수 있습니다. 특히 히말라야 핑크소금은 항균작용과 수렴 작용이 있어, 여드름 생성의 원인이 되는 이물질과 죽은 세포를 제거하는 효능이 있어, 피부 관리에 사용해도 좋습니다.

히말라야 핑크소금은 파키스탄에 위치한 히말라야산맥 아래에 잠긴 해저에서 생산된 소금으로, 가장 깨끗한 소금중 하나로 알려져 있습니다. 국제식품규격위원회에 따르면, 히말라야 핑크소금의 순도는 97%로 알려져 있으며, 몸에 좋은 미네랄 성분이 풍부하게 함유되어 있을 뿐만 아니라 항염증과 항균 작용, 체내에 축적된 점액을 풀어주는 작용을 하는 등, 일반 소금에 비해 다양한 효능을 가지고 있는 것으로 알려지면서 큰 인기를 얻고 있습니다. 또한 히말라야 핑크소금 입자는 작은 것도 있지만 큰 것도 있어, 일반 소금처럼 조리 형태에 맞게 골라서 사용할 수 있습니다.

 

소금은 제조하는 방법과 나트륨 함량에 따라 다양한 이름으로 불리고 있습니다. 바닷물을 자연 상태로 말린 천일염과 바닷물 속 불순물을 제거한 정제염, 천일염을 물에 녹여 탈수와 건조 과정을 통해 만든 꽃소금, 나트륨 비중을 낮춘 대신 짠맛과 비슷한 맛을 내기 위해 염화칼륨 등과 같은 성분을 추가한 가공염, 죽염처럼 원료 소금을 400℃ 이상에서 태우거나 녹여 만든 태움 염과 용융염 등이 있습니다. 또한 몸에 해로운 염화나트륨을 줄이고 짠맛을 대체할 수 있는 칼륨염이나 마그네슘염 등 화학물질을 첨가한 저 나트륨 소금이 주목받고 있습니다.

 

히말라야 핑크소금은 히말라야 핑크솔트, 핑크 암염 등 다양한 이름으로 불리며, 음식의 간을 맞출 때 쓰이기도 하지만 목욕제와, 샴푸, 치약과 아로마테라피 등 다양한 방법으로 사용되고 있다. 또한 히말라야 핑크 소금은 과자나 아이스크림, 디저트류 등에도 사용되고 있습니다. 특히 히말라야 핑크소금 치약의 경우에는 한 방송을 통해 소개되면서 많은 사람들의 관심을 끈 바도 있습니다. 또한 히말라야 핑크소금은, 벤조산나트륨이나 타르색소 등과 같은 화학 성분을 첨가하지 않아 어린이로 부터 어른에 이르기 까지 부담 없이 사용 할 수 있습니다.

 

귀족소금은 일반적인 소금에 비해 나트륨 함량이 낮아 질병 발병률을 낮추는 데 도움이 될 수 있지만 짠맛을 내기 위해 많은 양을 사용하면 효과를 볼 수 없습니다. 특히 저염 소금은 나트륨의 40∼50%를 대신하는 칼륨염과 마그네슘염 등 기타 화학물이 신장병 환자에게 문제가 될 수 있습니다. 저 나트륨 소금에 포함된 염화칼륨은, 대부분 신장을 통해 배출되지만 신장기능이 좋지 못한 사람이 과다하게 섭취할 경우 체내 혈중칼륨 농도가 높아져 호흡곤란, 흉통, 심장마비 등을 초래할 수 있어 주의해야 합니다.