킹크랩 효능 및 성분, 킹크랩 음식궁합킹크랩은 절지동물 십각목 왕게과의 갑각류로, 우리나라를 비롯한 일본 연안과 북극해, 베링 해, 태평양 연안 및 알래스카 등에 널리 분포되어 있으며 우리나라에서는 러시아산을 많이 수입하고 있습니다. 킹크랩은 맛도 뛰어나지만 각종 영양성분이 풍부하게 함유되어 있어 다양한 효능을 가지고 있습니다. 킹크랩은 필수아미노산을 비롯한 단백질과 무기질이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 높여주고 혈액순환을 원활하게 하는 효능이 있습니다. 특히 킹크랩은 타우린이 풍부하게 함유되어, 간장과 심장 기능을 높여주는 효능이 있으며, 껍질에 풍부한 키틴은 지방이 쌓이는 것을 막아주어 성인병 예방과 다이어트에도 좋습니다. 킹크랩은 알래스카 청정 해역에서 많이 서식하고 있는 자연산 대게의 일종으로..