코엔자임 큐텐을 줄여 부르는 코큐텐(CoQ10) 효능

코엔자임 큐텐을 줄여서 코큐텐(CoQ10) 으로 부르며 적고 있으며, 우리몸 세포 어디에나 발견된다는 의미로 유비퀴논으로 불리기도합니다. 코엔자임 큐텐 기능 중에는 에너지 생성을 들 수 있습니다. 우리 몸 세포 내에서는, ‘미토콘드리아’라는 에너지를 생산하는 소기관이 존재하며, 미토콘드리아에서는 TCA회로와 전자전달계를 통하여 우리 몸이 필요로 하는 에너지를 생산하게 되는데, 이때 코엔자임큐텐과 비타민B복합체가 부족하게 되면 충분한 에너지를 생산할 수 없게 된다고 합니다. 미토콘드리아내의 전자전달계에서는 우리 몸이 필요로 하는 에너지의 90%를 생성하며, CoQ10은 전자전달에 있어서 핵심적인 역할을 하며, 심장과 간, 신장 등 에너지를 많이 필요로 하는 기관에 높은 농도로 존재하며 우리몸의 모든 기관에 존재 하고 있는 성분입니다.

 

코큐텐(CoQ10)은 에너지 생산에 필요할뿐만 아니라 활성산소를 억제하여 노화를 예방하고 있으며, 피부건강에도 좋은 영향을 미치고 있습니다. 또한 코큐텐(CoQ10)은, 인체 내 장기 중에 심장에 가장 많이 분포하고 있습니다. CoQ10과 비타민B 복합체등이 에너지를 만들어 심장근육을 끊임없이 펌프질하게 만들어야 하기 때문입니다. 최근 CoQ10의 연구보고에 따르면, CoQ10이 피로회복뿐 아니라 남성들의 총 정자 수와 정자의 운동능력을 개선 시킨다는 연구보고도 있습니다

 

코큐텐(CoQ10)은, 특히 고지혈증 치료제를 처방 받아서 약을 먹고 있는 사람들에게 더 좋은 효과를 기대할수 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 코엔자임 큐텐은 남성 영양제로도 좋아서, 임신 준비기간에 남성들이 섭취하면 좋을 영양소로 추천하고 있습니다. CoQ10이 피로회복에도 도움이 되며, 정자무력증에도 도움이 되는 것으로 전하고 있습니다.

코큐텐(CoQ10)은, 연세드신 분들은 반드시 섭취해야할 건기식으로 꼽히고 있습니다. 코큐텐(CoQ10)은, 심장과 근육, 간, 신장 등 인체의 모든 장기에 저장되어 있지만, 연령대에 따라서 점차 그 양이 줄어들게 되어 있어서, 세포의 에너지와 활력 또한, 나이가 들면서 점점 감소하게 되는 것 입니다. 20대의 심장에 저장된 코엔자임Q10의 양을 10이라고 할 때 60대의 심장에는 절반인 5 밖에 남아있지 않아 보충해야 하기 때문입니다.