카테킨 성분이 많이 들어있는 보성 녹차 효능
- 식품, 효능, 건강
- 2016. 12. 29.
녹차에는 카테킨 성분이 많이 들어있는 보성녹차는, 특유의 쌉싸름한 맛을 느낄수 있습니다. 또 보성 녹차에 유독 많이 들어있는 카페킨 성분은 탄닌성분의 하나로서, 항산화 작용을 하는 포리폐놀의 한 종류이며 활성산소를 억제하여 노화 방지에도 많은 도움을 준다고 합니다. 또한 카테킨 성분은 소화기관의 콜레스테롤 흡수를 막아주어 다이어트를 하시는 분들에게 많은 도움을 주는 성분입니다. 또한 녹차에 다량 함유하고 있는 폴리페놀 성분은 입속의 세균을 방지하여 충치를 예방하고, 불소 성분도 함유하고 있어 치아를 튼튼하게 지켜 주기도 합니다.
녹차는 많은 분들이 즐겨 마시는 우리와 친근한 차입니다. 커피도 사랑받고 있지만, 건강을 생각하는 분들은 녹차를 더 선호하고 있습니다. 둥글레차와 율무차등과 함께 대표적인 차로 자리매김 하고 있습니다. 녹차는 호흡기 질환에도 좋아 미세먼지에 많이 노출되는 현대인에게 매우 좋은 역할을 합니다. 기관지 질환에도 좋은 효능을 보이며, 녹차를 즐기는 사람들의 건강까지 챙겨주고 있습니다.
녹차에 많이 함유하고 있는 비타민C는 피부미용에도 많은 도움을 줍니다 몸속 기름을 제거하는 효능이 있어 피부를 맑고 깨끗하게 해주며, 혈관까지 청소하여 혈색도 좋게 합니다. 녹차는 다른 차와는 달리 카페인이 조금밖에 함유하고 있지 않습니다. 타닌 성분도 소량만이 함유하고 있어 공부하는 학생들이 마시기에도 좋은 차입니다.
녹차는 니코틴 성분을 분해하고 술독을 풀어주어 주당들의 컨디션을 찾아주는데도 탁월합니다. 술과 담배에 찌들어있는 분들의 건강에도 좋으며, 공부하는 학생들이나, 업무에 지쳐 스트레스에 시달리는 분들께도 좋은 성분이 많이 들어 있습니다.
녹차에 많이 함유하고 있는 폴리페놀 성분은 폐암 발병률도 억제하고 있습니다, 꾸준히 녹차를 드시는 분들은 그럲지 않은 분들에 비해 5배정도로 폐암 발병률이 낮게 나올 정도로 효능이 좋습니다. 깨끗한 곳에서 자라는 녹차는 환경도 중요합니다. 보성녹차는 천혜의 자연 조건을 갖추고 좋은 녹차를 생산할수 있는 조건들이 잘 갖추어진 명물인 것입니다. 그러나 지금은 양도 많이 줄어가고 있어 안타까울 뿐입니다.
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