디오디너리 나이아신아마이드가 좋은 이유 및 효능과 주의점

나이아신 아미드는 비타민 B3의 한 형태로 콜레스테롤과 중성지방 수치를 낮추는 효과가 있어 혈관 건강과 혈액순환에 도움을 되며, 콜라겐 생성을 촉진하고 피부에 수분을 가두는 기능이 있어 피부를 보습하고 잔주름 방지에 효과적일 뿐만 아니라, 환경적 스트레스로부터 피부를 보호하는 데 도움을 줍니다. 또한, 활성산소와 염증을 줄이고 피부 습진과 여드름과 같은 염증성 피부 질환으로 인한 발적을 완화하는 효능이 있습니다.

 

나이아신아미드 효능 및 피부 건강에 좋은 이유

최근 나이아신아미드가 주목받고 있는 것은 무엇보다도 피부 장벽을 보호하고 보습과 미백에 도움을 주어 피부 고민을 개선하는데 효과적인 것으로 밝혀졌기 때문입니다. 또한 니아신아마이드는 식약처에서도 인정할 만큼 피부 미백과 건강에 도움이 되는 성분으로 다용도성과 호환성, 가시적인 결과로 쉽게 나타나기 때문입니다. 더불어 피부를 부드럽고 매끄럽고 환하게 하여 눈에 띄게 향상할 수 있습니다.

 

나이아신아마이드 및 많은 음식

 

나이아신아마이드는 사용하기 쉬운 순한 피부관리 제품 성분으로 민감한 피부를 포함한 모든 피부 유형에 사용할 수 있습니다. 특히 나이아신아마이드를 다른 활성 성분과 함께 사용될 때 시너지 효과를 볼 수 있어서, 항산화제나 레티놀, 각질 제거제와 같은 다양한 스킨케어 성분과 함께 사용하면 다양한 피부 문제에 도움이 될 수 있으므로 피부 관리에 나이아신아마이드를 함께 사용하면 좋습니다.

 

피부 장벽 강화

나이아신아미드는 피부 내 세라마이드 합성을 자극하여 피부 보호 장벽을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 세라마이드는 피부의 중요한 성분으로 세포 간의 강력한 결합을 유지하도록 하여 피부 장벽을 강화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 나이아신아마이드의 역할은 피부가 수분을 유지하는 능력을 향상할 수 있습니다. 유사하게, 지성 피부는 수분 손실의 결과로 나타날 수 있으며, 피부가 탈수될 때 피지 생성을 촉진하게 됩니다.

 

피부 관리 받는 여성

 

항산화 효과

나이아신아마이드는 피부가 다양한 외부 또는 내부 요소에 노출될 때 발생하는 독성 반응인 산화 스트레스를 줄이는 항산화 효능을 가지고 있습니다. 피부는 UV 노출, 흡연, 오염, 다이어트 등과 같은 다양한 환경오염에 노출될 때 생성돼 건강한 피부 세포에 해를 끼칠 수 있는 자유라티칼을 생성하게 되는데, 나이아신아마이드와 같은 항산화제는 이를 중화하고 가시적인 영향을 방지하는 기능이 있습니다.

 

콜라겐 생성

나이아신아마이드는 피부의 콜라겐 생성을 개선하여 잔주름과 주름 예방과 제거에 도움을 주고 탱탱하고 탄력 있는 피부로 가꾸어 줍니다. 특히 나이아신아마이드를 스킨케어 루틴에 추가하면 피부 볼륨을 높여 노화 징후를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 콜라겐은 피부를 탱탱하고 젊어 보이게 하는 중요한 단백질로, 콜라겐 생성이 감소하면 피부가 처지고 볼륨이 감소할 수 있습니다.

 

피부 미인

 

미백 효과

나이아신아마이드는 과도한 멜라닌을 분해하는 데 도움이 되는 성분으로 기미나 주근깨, 피부 반점 제거에도 사용할 수 있습니다. 멜라닌은 대부분 인간과 동물에서 발견되는 색소 성분으로 피부에 독특한 색상을 부여하기도 하지만 과도한 멜라닌은 UV 노출과 같은 환경적 요인으로 과도하게 형성돼 피부에 색소침착을 일으키기도 합니다. 나이아신아마이드는 색소침착과 다크서클 제거에도 효과가 있습니다.

 

나이아신과 나이아신아마이드

비타민 B3는 수용성 비타민으로, 나이아신과 나이아신 유도체인 나이아신아마이드 2가지 형태가 있습니다. 두 가지는 유사한 효능을 가지고 있으면서도 독특한 기능이 있습니다, 두 물질은 모두 정신계 건강에도 효과가 있으며 나이아신 결핍증을 치료하고 예방할 수 있지만, 나이아신은 나이아신아미드와는 다르게 과도하게 복용하면 홍조를 유발할 수 있어, 대부분의 종합비타민제에는 나이아신아미드 형태로 사용되고 있습니다.

 

디오디너리 나이아신아마이드

화장품 브랜드인 디오디너리는 국내에서만 나이아신아마이드 세럼을 210만 개 이상 판매하기도 했으며 시코르 스킨케어 부문에서도 판매 1위를 차지한 바 있습니다. 특히 디오디너리의 나이아신아마이드 파우더는 나이아신아마이드를 피부에 직접 전달하는 제품으로 취향에 따라 사용법을 개인화할 수 있으며 나이아신아마이드와 충돌하지 않는 성분이나 기술이 함유된 다른 제품들과 섞어서 사용하여 다양한 피부 고민을 한 번에 해결할 수 있습니다.

 

나이아신아마이드 보충제 및 세럼

 

나이아신아마이드 섭취량과 주의점

비타민 B 3을 나이아신 형태로 복용할 때는 일반적으로 최대 30mg, 니아신아마이드는 250mg까지 섭취해도 부작용 걱정은 할 필요가 없습니다. 그러나 비타민 B3는 수용성 비타민이라 안전하다고 생각할 수 있지만, 비타민 B군 중에서는 유일하게 간 독성을 유발할 수 있습니다. 간 독성은 서방형 약물을 과다 복용할 때 발생할 수 있으며, 특히 고지혈증 치료 약물로 많이 사용되는 스타틴 약물은 간 대사를 방해하고 심할 경우 근육질환을 유발할 수 있습니다.