부비동염 안면 통증 원인 및 특징적인 증상과 좋은 음식

부비동은 비강과 연결되어 얼굴뼈 안이 비워진 공간으로 내벽은 점막으로 덮여 있습니다. 외부의 충격으로부터 뇌를 보호하고 음성의 공명, 공기의 가습과 가온, 비강 압력 조절 등 다양한 기능을 합니다. 부비동에 염증이 생기면 점액이 고이고, 압박감 안면 통증 등이 동반될 수 있으며 흔히 축농증이라고 합니다. 부비동염 안면 통증 원인 및 특징적인 증상과 좋은 음식을 알아보겠습니다.

 

 

부비동염 원인 및 증상

 

부비동염은 바이러스나 박테리아 감염이 가장 흔한 원인으로, 감기나 비염 감염이 부비동으로 번지면서 발생할 수 있습니다. 알레르기, 비강 내 구조적 이상, 환경적 요인도 부비동염을 유발할 수 있으며, 어린이는 면역력이 약해 감기 후 부비동염으로 진행되는 경우가 많습니다.

 

부비동염이 생기면 부비동 점액이 쌓이고 압력이 상승하고, 안면 통증이나 압박감이 발생합니다. 특히 점액 양이 증가함에 따라 염증이 심해지고, 통증이 심해질 수 있으며 눕거나 앞으로 숙일 때 통증이 심해지며 만졌을 때 생기는 압통도 부비동염의 특징적인 증상입니다.

 

부비동염은 코막힘이나 안면 통증 등 다양한 증상으로 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있습니다. 부비동염은 30일 이내에 없어지면 급성 부비동염이라고 하며 90일 이상 가는 경우를 만성 부비동염이라고 하는 데 염증 위치에 따라, 안면 통증, 코막힘, 두통 등을 유발할 수 있습니다.

 

부비동염 주요 원인

 

부비동염의 원인은 주로 바이러스나 박테리아 감염입니다. 감기와 같은 상기도 감염이 부비동의 입구를 막아 염증을 유발할 수 있으며, 알레르기도 부비동염의 원인이 될 수 있습니다. 또한, 비중격 만곡증이나 환경오염물질 노출도 부비동염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

• 세균 감염

부비동염의 가장 흔한 원인은 세균 감염으로, 특히 감기 후 발생하는 세균이나 바이러스 감염이 약 절반을 차지합니다. 특히 바이러스성 상기도 감염 후 세균 감염이 추가되면 급성 부비동염으로 진행되는 경우가 많습니다.

 

• 코의 구조적 문제

부비동염은 코의 구조적 문제도 주요 요인으로 코 물혹이나 비중격 만곡증 등은 부비동 환기와 분비물 배출을 방해하고 염증이 생기기 쉽습니다. 특히 구조적 문제는 만성 부비동염의 주요 원인으로 약물치료만으로는 개선이 어려운 경우가 많습니다.

 

 

• 호흡기 기저질환

천식과 알레르기 비염 등의 기저질환도 부비동염을 유발할 수 있습니다. 또한, 치아의 염증이 위턱뼈에 있는 상악동으로 퍼져 발생하는 치성 부비동염이나, 전신 면역력 저하도 부비동염의 원인이 될 수 있습니다.

 

부비동염 특징적인 증상

 

부비동염은 코막힘과 콧물을 동반하며, 특히 만성 부비동염에서는 누런 콧물이 생기고 후각이 저하될 수 있습니다. 증상은 염증 위치에 따라 달라질 수 있으며, 상악동염은 볼의 통증을 유발하고, 전두동 염증은 이마의 통증을 유발하게 되며 진행에 따라 심해질 수 있습니다.

 

부비동이 막히면 압력이 높아지고, 얼굴 부위에 뻐근하거나 쑤시는 안면 통증이 나타납니다. 염증 부위에 따라 광대뼈 아래와 치아 주위, 이마, 눈 사이뿐만 아니라 머리 깊은 곳에서 통증이 느껴지기도 하며 누워 있거나 앞으로 머리를 숙일 때 통증이 심해지는 경향이 있습니다.

• 급성 부비동염

4주 미만의 급성 부비동염은 코막힘, 누런 콧물, 안면 통증, 두통, 미열, 권태감 등이 동반됩니다. 안면 통증은 주로 코와 눈 주변, 광대뼈, 이마 등 부비동 위치에 따라 다르게 나타나며 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루 증상도 흔하게 나타납니다.

 

• 만성 부비동염

부비동염의 증상은 부비동의 위치에 따라 다를 수 있으며 염증이 3개월 이상 가면 코막힘, 지속적인 누런 콧물, 후각 저하, 안면 통증, 두통, 집중력 저하 등이 생길 수 있습니다. 증상은 만성화됨에 따라 더 완만하게 나타나며, 피로감이나 불쾌감이 동반될 수 있습니다.

 

부비동염 진단과 치료 관리

 

부비동염의 진단은 주로 증상과 진찰로 이루어지며 전 비경 검사, 비 내시경 검사, 인두 검사 등을 통해 코안의 농, 물혹, 점막의 발적과 종창 등을 확인할 수 있습니다. 부비동 촬영이나 CT 촬영을 통해 부비동의 염증과 액체 고임, 점막 비 후 등을 확인하고 진단할 수 있습니다.

 

 

• 부비동염의 치료

부비동염의 치료는 증상에 따라 다르며, 스테로이드 항생제 항염증제가 사용될 수 있습니다. 또, 증기흡입이나 허브차는 점막을 진정시키고 염증을 줄이는 데 효과적이며 만성 부비동염의 경우, 환경 요인이나 알레르기 원인을 제거하는 것이 중요합니다.

 

• 부비동염에 좋은 음식

부비동염에는 염증을 줄이고 면역력을 높이는 음식이 도움이 됩니다. 마늘은 알리신 등 항염증 성분이 풍부해 염증 완화와 항균 효과가 있으며 키위와 감귤류 과일, 도라지, 대추, 무, 당근, 호박 등도 점막 세포를 보호하고 염증을 줄일 수 있습니다.

 

• 식생활습관 개선

부비동염 환자는 물을 충분히 마셔 점액을 묽게 하고, 따뜻한 음식과 허브차 등으로 코점막을 진정시키는 것이 좋습니다. 오메가-3가 풍부한 연어, 정어리 등 생선과 아연이 많은 해산물도 면역력 강화에 도움이 되지만 빵과 과자, 설탕, 카페인 음료 등은 피하는 것이 좋습니다.