갈근탕 효능 및 주요 성분 복용법과 부작용

갈근탕은 한의학과 중의학에서 널리 알려진 처방 중 하나로, 갈근을 비롯한 생강, 대추, 계피, 작약, 감초 등이 사용됩니다. 주로 감기나 독감과 같은 호흡기 질환에 사용되는 갈근탕은 두통, 발열, 근육통 등의 몸살 증상을 완화하고 소화 불량, 복통 등에도 효과적인 것으로 알려졌습니다. 이번 글에서는, 갈근탕 효능 및 주요 성분 복용법과 부작용에 대해 살펴보겠습니다.

 

 

갈근탕 효능 및 주요 재료

 

갈근탕은 감기 초기와 몸살 증상에 널리 사용되는 대표적인 한방 처방으로 혈류를 개선하고 면역력 강화에 도움이 됩니다. 특히 마황과 생강은 혈관 기능을 강화하고, 갈근과 계지가 혈관을 확장시켜 주는 기능을 하며 작약과 감초가 혈관 기능과 혈액순환에 도움이 됩니다.

 

갈근탕은 염증을 줄이는 효과가 있어, 감기나 독감과 같은 호흡기 질환에서 발생하는 열을 내리는 해열에 효과적입니다. 또한, 근육을 이완시켜, 근육통이나 어깨 결림 등의 증상을 완화하고 피부질환이나 관절통, 소화 불량이나 복통 등의 소화기 증상에도 도움이 됩니다.

 

• 갈근탕 재료 및 성분

갈근탕은 갈근 마황, 계지, 생강, 대추, 작약, 감초 등의 7가지 한약재로 구성되어 있습니다. 또한, 한약재의 주요 성분으로는 다이드제인, 퓨에라린, 에페드린, 글리시리진산, 계피산 등의 활성 성분을 함유하고 있어 상호작용해 다양한 약리학적 효과를 발휘할 수 있습니다.

갈근탕 효능 기능

 

• 초기 감기 증상 개선

갈근탕은 초기 감기 증상을 개선하는 데 효과적으로, 발열, 오한, 근육통 등의 독감 증상에도 도움이 됩니다. 한 연구에 따르면 갈근탕이 대식세포의 바이러스 퇴치율과 면역세포 수를 10% 늘리는 것으로 나타났습니다.

 

• 해열진통 효과

갈근탕의 계지, 마황, 갈근 등은 해열, 소염, 진통 작용을 통해 근육통, 관절통, 어깨결림, 요통 등에 도움이 됩니다. 또한, 노폐물 배출과 해독을 촉진하고 혈액순환을 개선해 빠른 해열, 진통 작용을 발휘하는 것으로 알려졌습니다.

 

 

• 기침 완화

갈근탕은 호흡기 점막의 염증을 줄이고 기침을 진정시키고 호흡을 편안하게 합니다. 특히 마황의 에페드린 성분과 감초의 글리시리진 성분이 콧물, 코막힘, 기침 등의 호흡기 증상에 도움이 됩니다.

 

• 혈액순환 촉진

갈근에 함유된 퓨에라린 성분은 말초 혈액순환을 촉진하고 뇌혈관, 관상동맥 등을 확장해 혈압을 낮추는 효과가 있습니다. 또한, 계지는 전신 대사 기능을 촉진하고 근육에 정체된 노폐물 제거와 피로 해소에 도움이 됩니다.

 

• 면역력 강화

갈근탕은 염증성 사이토카인 생성과 면역 반응을 개선해 면역력을 강화할 수 있습니다. 특히 초기 감염 단계에서 IL-12 수치를 증가시켜 면역계를 활성화해, 항바이러스, 항알레르기, 항히스타민 염증과 면역 기능을 조절하는 효과가 있습니다.

 

• 근육통 완화

갈근탕은 근육통과 어깨 결림을 완화하는 데 효과적인 것으로 알려졌습니다. 갈근과 작약은 근육의 경련을 억제하고, 혈액순환을 촉진하여 통증을 줄이며, 특히 어깨와 목 부위의 근육 긴장 해소에 도움이 됩니다.

 

• 소화기 건강

갈근탕은 급성 대장염이나 이질 초기 증상에도 사용됩니다. 특히 갈근과 감초는 위장 점막 보호와 진정 작용을 통해 소화기 문제를 완화하며, 생강은 소화 흡수를 촉진하고 위장을 보호하는 역할을 합니다.

 

 

갈근탕 복용법과 부작용

갈근탕은 일반적으로 과립제나 탕제 형태로 제공되며, 1회 1포를 하루 3회 식전 또는 공복에 복용하는 것이 일반적입니다. 복용 시에는 따뜻한 물에 타서 마시거나 포장된 형태 그대로 섭취할 수 있으며 복용 후는 약간의 발한이 생길 수 있지만, 정상적인 반응으로 알려졌습니다.

 

• 갈근탕 부작용

갈근탕의 마황은 심장에 부담을 줄 수 있으며 고혈압, 부정맥, 협심증 등 심혈관계 질환이 있는 사람은 전문가와 상담 후에 복용해야 합니다. 또한, 간혹 두근거림, 불면증, 불안감 같은 부작용이 나타날 수 있으며, 간 기능 장애나 저칼륨혈증 등의 부작용도 보고된 바 있습니다.