혈관성치매'는 뇌혈관질환'이 원인이 되어 발생되는 치매를 말하고 있습니다. 뇌혈관 질환의 휴우 증으로 인해 뇌 세포가 손상되고 치매증상이 일어나게 되는 것입니다. 혈관성 치매의 유발 원인은, 고혈압과 고지혈증, 당뇨, 심장질환 등을 꼽을 수 있습니다. 특히 고혈압은 혈관성 치매의 발병 위험을 높이는 요인으로 지목되고 있습니다. 고혈압으로 인한 뇌졸중은, 혈관 속 노폐물이 쌓이면서 혈관이 좁아지거나 터지게 되면서 뇌로 가는 산소와 영양 공급이 중단되고, 뇌 조직 손상이 나타나 치매 증상이 나타나게 됩니다. 혈관성 치매는 발음장애와 언어장애가 나타나게 되며, 팔다리에 마비가 오거나 대소변을 조절하는 기능에서도 문제가 생기고 시야가 좁아지거나 겹치는 현상이 나타나기도 합니다. 특히 의욕저하와 우울증은 혈관성 ..
요로감염증상은 소변을 볼 때 화끈 거라거나 통증이 나타나고 자주 소변이 마렵거나 잔뇨감이 나타나며, 소변이 마려운 것이 참기도 어렵지만 잠을 자다가도 소변이 마려워 잠을 성치기도 하며 때로는 혈뇨나 진한 소변을 보기도합니다. 이처럼 요로가 세균에 감염되어 나타나는 요로감염은 주로 대장균에 의해 감염되고 있습니다. 대장균은 대장 안에 있을 때는 별다른 문제를 일으키지 않으면서도, 몸 밖으로 나오게 되면 요로감염 증상이나 식중독과 같은 여러 가지 질환을 일으키게 됩니다. 이처럼 요로를 감염시키는 대장균은, 배변 시에 장내 대장균 일부가 대변과 함께 배출 되게 되고 용변 후 뒤처리를 깔끔하게 하더라도 항문 주변에는 대장균이 서식할 수 있을 것입니다. 요로감염으로 생기는 질병에는 방광염과 급성 신우신염이 있습니..
낫또 로도 불리는 낫토는, 낫토균을 이용해 대두를 발효시킨 일본 전통의 식품으로, 일본에서는 아침식사로 즐겨 먹는 것으로 알려지고 있습니다. 낫또 에는 단백질이 풍부하여 미소와 함께 중세 일본의 필수적인 영양 공급원이었던 것으로 알려지고 있습니다. 특유의 향기를 가지고 있고 독특한 맛이 있으며 점도가 높고, 실처럼 길게 늘어나는 성질이 있어, 보통 섭취 전에 젓가락으로 휘저어 실이 생긴 낫또 특유의 식감을 즐기기도 하지만, 먹기 불편하다면 휘젓지 않고 먹어도 됩니다. 낫토는 미국 헬스지가 선정한 세계 5대 슈퍼 푸드 중 하나로 선정됐으며 낫토를 휘저으면 생기는 끈적끈적한 실 속에있는 천연 혈전 용해제로 불리는 나토키나제 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 나토키나아제는 콩이 발효되는 과정에서 생성되는 바..
오른쪽 아랫배 통증으로 증상이 나타나는 충수염은, 일반인에게도 맹장염으로 알려진 질환으로 대부분 많은 사람들이 초기 증상을 잘 인지하고 있습니다. 충수염은 매우 어린 아이나 노인들에서는 잘 나타나지 않는 질환이지만, 10대 후반에서 20대 사이에서 많이 발생하고 있으며, 여성보다는 남성에서 더 많이 발생하고 있습니다. 대부분의 충수염은 충수입구의 구멍이 막혀서 발생하는 것으로 알려져 있으며, 맹장 아래에 위치한 림프조직의 증식이나 딱딱하게 굳어진 변 조각이나 이물질이 입구를 막으면서 발생하게 됩니다. 대부분의 충수염은 내강이 막히면서 박테리아가 대량으로 증식하게 되고 충수의 점막에서의 계속적으로 점액을 분비하기 때문에 맹장이 팽창하여 붓게 되고 이로 인해 혈액 공급이 원활하지 못하게 되어 붓기를 반복하여..
생리 전 증상이 나타나는, 생리 전 증후군은 생리통과 더불어 단순한 증상으로 여기고 방치하는 경우가 대부분입니다. 생리 전에 다양한 증상이 나타나는 생리 전 증상은, 가임기 여성의 75% 정도가 최소 한 번 이상은 경험하고 있는 것으로 나타나고 있으며, 이 중에서 5~10%는 일상생활을 할 수 없을 정도로 심각한 증세를 보이기도 하는 것으로 알려지고 있습니다. 외국의 경우에도 가임기 여성의 5% 정도에서 심각한 생리 전 증상을 겪는 것으로 보고되고 있습니다. 현재도 많은 여성들이 고통을 받고 있는 생리전증상은 심할 경우 대인관계나 일상생활에도 많은 지장을 초래할 수 있을 뿐만 아니라 신체적인 증상과 함께 정신적인 증상이 복합적으로 나타나는 증상이므로 생리 전에 같은 증상이 반복되어 나타난다면 방치하지 말..
혈당 을 낮추는 음식으로는, 육류보다는 비타민과 식이섬유가 풍부한 과일과 채소를 섭취하는 것이 좋으며, 당뇨에 나쁜 음식을 멀리하고 당뇨에 좋은 음식을 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 당뇨에 나쁜 음식으로는 밀가루, 인스턴트음식, 탄산음료, 매실 액 또는 물엿, 초콜릿, 아이스크림, 과즙음료, 잼과 같은 탄수화물과 설탕이 다량 함유된 식품이며 이런 음식은 당뇨를 유발하고 혈당을 높이는 원인이 되기도 합니다. 반면에 당뇨에 좋은 혈당을 낮추는 음식은, 양파와 호두, 마늘, 우엉 등이 있으며, 각종 나물도 혈당을 낮ㅊ우는 음식입니다. 제철에 나오는 나물은, 예로부터 영양소가 풍부하여 사계절 음식 중 최고로 평가 받는데 나물의 성분을 추출하여 효능을 실험한 결과 곰취, 두릅, 세발나물, 우엉, 방풍나물, 머위,..
소변 통증을 동반하는 질환 4가지 소변 통증으로 고생해보신분은 아시겠지만 소변을 볼 때 불쾌한 통증이 동반되고 잔뇨감이 남아있어 개운하지가 않아 소변 통증은 일상에도 많은 지장을 초래할 수 있습니다. 증상이 심해지면, 소변에 피가 섞여 나오기도 하고, 밤중이나 새벽에도 수시로 화장실을 들락거리게 되어 불면증과 우울감이 동반될 수도 있습니다. 샤워나 물을 먹거나 조금만 자극을 받아도 곧바로 뇨의를 느끼면서 허벅지 안쪽이 통증이 발생하고 성기 끝에 통증이 있으면서 사타구니와 고환에도 통증이 나타나수 있습니다, 이처럼 소변 통증이 발생하는 질환은 여름에 더욱 기승을 부리게 됩니다. 1,소변 통증 원인 전립선염소변 통증을 일으키는 전립선염 통증은, 고환과 음경, 회음부 허리에서도 나타나며 소변 볼 때나 사정 시..
요로감염 막아주는 크랜베리 와 복분자여성들에게 흔하게 발생하는 방광염이나 요로감염증에 크랜베리(cranberry)가 도움이 된다는 연구결과가 나와 주목받고 있습니다. 예전에도 크랜베리 주스 효능에 대한 연구가 있었으나, 크랜베리 주스가 방광염 예방에 효과가 있다는 보고와 함께 그렇지 않다는 보고도 많아서 확실한 결론이 나지 않은 상태에서 나온 것입니다. 요로감염 막아주는 크랜베리(cranberry)미국의 한 연구팀에서 발표한 크랜베리(cranberry) 에 대한 연구 보고를 통해서, ‘크랜베리에 함유되어 있는 폴리페놀 성분 등이 요도와 방광, 요관, 콩팥 등 요로 감염을 막아주어 요로 건강에 도움이 될뿐만 아니라 심혈관질환에 도움을 주어 성인병을 예방하며 만성질환에도 효능이 있는 것으로 나타났다’ 고 밝..
감귤과도 닮은 깔라만시가 다이어트에 좋은 효능이 있는 것으로 알려지면서 여름철 다이어트 보조 식품으로 많이 이용되고 있습니다. 칼라만시는, 동남아시아 전역에 널리 분포하고 있는 아열대 과일로, 1년 내내 수확할 수 있는 감귤 나무 과의 열매입니다. 깔라만시 열매의 맛은 라임류와 비슷하기 도하지만 쌉쌀한 맛이 좀 더 강한 특징을 보이고 있습니다. 특히 다이어트에 좋은 깔라만시 열매에는 비타민C가 레몬에 함유되어 있는 비타민C 보다도 30배가 넘게 함유하고 있어 피부미용에도 탁월한 효능을 보이고 있습니다. 깔라만시 즙에, 물, 꿀 등을 섞어서 마시면 마른기침과 감기에 좋은 효능이 있으며, 피로 회복과 피부미용, 면역력강화, 치통완화에도 도움이 되는 것으로 알려지고 있습니다. 깔라만시 에는 특히, 지방 연소에..
임시공휴일은 공공기관만 해당된다, 는 고용노동부의 유권해석이 아니더라도 임시공휴일이 누구를 위한 공휴일인지 헷갈릴 때가 많습니다. 안정적인 생활을 누리면서도 임시공휴일에도 특권을 누리고 있는 그들이 부럽기도 하지만 화가 날 때도 많습니다. 공휴일에는 약값과 병원비도 비싼데다가 관공서 업무마저 볼 수도 없으며 내수 진작이라고 연휴를 만들어 놓으면 외국으로 나가서 돈을 쓰고 오는 것이 다반사입니다. 10월 2일 날도 임시 공휴일이 확정적이라고 하는데 얼마나 많은 사람들이 국외로 빠져 나가는지 두고 볼일입니다 수입이 별로 없는 서민들은 약값만 올라도 힘들어 하는데 비싼 병원 진료비마저 오른 가격에 본인 부담금마저 오른 임시공후일에는 병원에 갈 엄두를 못 내고 있습니다. 이런 분위기에 편승해서, 병원진료비를 공..
다리 가 저린 이유는 다리 자체의 문제뿐만 아니라 허리나 목 질환으로 인해 다리가 저릴 수도 있습니다. 대부분 사람들은 한번쯤은 다리가 저린 이유는 모르더라도 다리가 저린 증상을 느껴본 적이 있을 것입니다. 일을 많이 했거나, 운동을 하다가 다쳤거나, 잠을 잘못 잤거나, 장시간 차를 타는 등의 다양한 원인과 이유로 다리가 저리는 증상을 경험을 해볼 수 있습니다. 대부분 이런 원인이 있기 때문이거나 별다른 이유가 없이도 팔다리가 저리는 증상이 나타나기도하는 상당히 흔한 증상이기도 합니다. 그러나 다리가 저리는 증상이 심하거나 자주 발생하면 전문의를 만나 진단하고 치료를 받아야 하겠지만, 일반적으로 의사가 아닌 일반인이라 하더라도 다리가 저리는 증상이 나타나게 되면, 허리 디스크 증상으로 인해 다리가 저릴 ..
영화 뫼비우스 김기덕 감독이 여배우 A 씨에게 고소당해, 관심을 끌고 있습니다. 고소당한 내용도 폭행과 강요 혐의로 고소당해 다시 한 번 나쁜 남자의 감독임을 증명하고 있습니다. A 씨의 주장에 따르면, ‘영화 뫼비우스의 원래 여주인공으로 캐스팅되었으나 연기지도라는 명목으로 뺨을 맞는 폭행을 당하고 협의되지 않은 베드신을 강요당하였으며 결국 영화 출연을 포기하고 그만 두었으며, 그 역은 다른 배우로 교체되었다’는 것입니다. 이에 대해 김기덕 감독 측은 연기지도였지 고의적 폭행이 아니었다고 주장하고 있으나 전국영화산업노동조합 에서는 ‘A 씨 말이 맞다’는 증인을 확보했다고 맞서고 있습니다. 일각에서는, 배우를 신체적 정신적 극한까지 몰고 가는 특유의 연출 스타일이 결국은 그 선을 넘은 것이 아니냐는 우려 ..